Hoy toca hablar del índice glucémico. La diabetes es una enfermedad que en la actualidad tiene una elevada incidencia en …
Velo blanco del salchichón y el fuet
En este artículo queremos responder una pregunta que muchos os hacéis: ¿qué es el velo blanco del salchichón o el fuet?. …
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Intolerancia a la lactosa
La intolerancia a la lactosa se debe a la desaparición, por distintas causas, de la mayor parte o de toda la actividad …
Alimentación en la tercera edad
La atención que se le da a la alimentación en la tercera edad suele ser escasa, pero las personas mayores, junto con los …
Quesos con ojos
El queso es un producto fresco o madurado que se obtiene por separación del suero tras la coagulación de la leche. Este …
Crema de Calabacín
Las cremas de verduras, como la crema de calabacín, son una opción ideal como primeros platos en una dieta de …
Beneficios de la fibra dietética
La fibra dietética forma parte de los hidratos de carbono no asimilables, pero por sus peculiares características, y los …
Hidratos de Carbono o Grasas
La controversia sobre el seguimiento de dietas ricas en hidratos de carbono o grasas es uno de los temas de más …
Gazpacho casero para el verano
Como ya hicimos con la ensalada de patata, desde Nutrición y Cocina hoy les proponemos otro plato frío (conviene tomarlo …
Hidratos de Carbono
Hoy vamos a tratar en Nutrición y Cocina uno de los principales nutrientes de la dieta: los hidratos de carbono. Los …
Pollo marinado con verdura y cuscús
En el post de hoy, os queremos proponer desde Nutrición y Cocina este plato completo y equilibrado, que contiene un gran …
Carnes de Aves, tipos y generalidades
España se sitúa como el cuarto país en producción de carnes de aves. De hecho, su producción es uno de los motores …
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