¿Qué son los alimentos integrales? Los cereales son la base de una alimentación saludable, ya que aportan …
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Consejos para reconocer los alimentos integrales de verdad
Diabetes
Bebidas azucaradas y edulcoradas
Actualmente, la ingesta de bebidas azucaradas ha aumentado significativamente entre la población joven. Según la Agencia …
Azúcar en los alimentos
¡Vigila el consumo de azúcar en los alimentos! El consumo excesivo de azúcares es uno de los grandes quebraderos …
Diabetes 4: Intercambio de equivalentes
El control de la ingesta de hidratos de carbono en los pacientes con diabetes es muy importante ya que permitirá a los …
Diabetes 3: Consejos Nutricionales
Tras explicaros las diferencias entre los diferentes tipos de diabetes, y qué es el índice glucémico de los alimentos, …
Diabetes 2: Tipos de Diabetes
Actualmente, la diabetes es una enfermedad que tiene una elevada incidencia entre la población, por lo que desde …
Diabetes 1: Índice Glucémico
Hoy toca hablar del índice glucémico. La diabetes es una enfermedad que en la actualidad tiene una elevada incidencia en …