La dieta keto o dieta cetogénica es un patrón de alimentación que se caracteriza por tener un consumo de hidratos de …
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¿Qué es la dieta keto o dieta cetogénica?
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En la actualidad están proliferando un gran número de dietas milagro, promocionadas por "gurús" de la nutrición que …
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Análisis de la paleo dieta
Anteriormente, ya os hemos contado cómo ser capaces de detectar las dietas milagro para así poder evitarlas, y hemos …
Dietas Milagro ¿Son realmente «mágicas»?
Como bien es sabido, internet es una excelente herramienta de conocimiento que nos permite obtener respuestas casi …
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Análisis de la dieta Dukan
Hoy, en Nutrición y Cocina, comenzamos el análisis de una serie de dietas “alternativas” que, por diversas razones, se …